FYZIO cvičení

Publikoval(a) RC Chloumek dne

FYZIO cvičení aneb kondiční cvičení s profesionální fyzioterapeutkou – Přijďte se naučit správně cvičit, zlepšit držení těla, předcházet problémům pohybového aparátu, či sami sobě pomoci od bolesti.Lekce jsou určené jak pro aktivní sportovce bez obtíží, tak pro osoby netrénované s chronickými i akutními obtížemi pohybového aparátu (cvičení je možné individuálně přizpůsobovat obtížím i individuálně zvyšovat náročnost).

Náplň lekce: důkladné a šetrné protažení celého těla, nácvik auto-mobilizace a aktivní centrace kloubů, aktivace hlubokého stabilizačního systému (dle vývojové kineziologie a jiných 

fyzioterapeutických postupů), vědomá posturální korekce těla, emoční inteligence, aktivace energetických a hojivých procesů a ovlivnění vnitřních orgánů.

Lektorka: Soňa Rychterová, více informací a registrace zde: RC Chloumek – Kurzy (webooker.eu)

Event Timeslots (2)

Úterý
-
I.
Ict Ict

Čtvrtek
-
II.

Kategorie: