KRUHOVÝ TRÉNINK

Cvičení je určeno pro všechny ženy, které se chtějí dostat zpátky do formy, pravidelně sportovat a cítit se dobře a fit. Lekce jsou vhodné i pro maminky po ukončení šestinedělí bez zdravotních problémů. Aerobní část lekce je zaměřena na hubnutí – při této spalujete nejvíce kalorií. Druhá, silová část lekce, je zaměřena na posilování problémových ženských partií (břicho, hýždě, ruce a hluboký stabilizační systém, tzv. core). Potřebovat budete jen pohodlné sportovní oblečení, ručník, pití a dobrou náladu. 😊

Další informace

Uvedená cena kurzovného je za pololetí (cena za 1 lekci = 100Kč). Cena se v průběhu pololetí automaticky snižuje dle počtu zbývajících lekcí. Cena jednorázového vstupu je 150Kč. 2 řádně omluvené lekce (tj. min 24 hodin dopředu) je možné využít jako vstup na Volnou hernu. ,,Vybouchlo“ vám nečekaně hlídání? Nevadí, pokud to nejde jinak, děti můžete vzít i s sebou 🙂

Event Timeslots (1)

Středa
18:00 - 19:00
Ict